Meditación para Dormir Bien

Meditación para Dormir Bien

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¿Te cuesta dormir por las noches?

Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.

Esta práctica guiada es recomendada read more por expertos en mindfulness.

No necesitas experiencia previa.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Haz clic aquí para verla ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA